Durch meine langjährige Erfahrung als Fitnesstrainerin, Personaltrainerin und zuletzt Dozentin in der Sport- und Gesundheitsbranche unterstütze ich Sie dabei, nicht nur Ihr Wohlbefinden zu verbessern, sondern Ihre ganz persönliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Ich zeige Ihnen, wieviel Spaß es machen kann und wie wichtig es ist, sich um seinen Körper zu kümmern, und motiviere Sie dazu, Ihre neuen Grenzen in Sachen
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu entdecken.
Nicht nur körperlich „höher, schneller und weiter vorankommen zu wollen“ zählt zu den Herausforderungen meiner Kunden, sondern auch mal kürzer zu treten und schonender zu trainieren, wie es im therapeutischen Bereich nötig ist. Dies betrifft z.B. Schwangere, RollstuhlfahrerInnen sowie Patienten mit Rückenbeschwerden, Herz-Kreislaufproblematik, Rheuma, Osteoporose oder auch Senioren mit dem Schwerpunkt Sturzprophylaxe.

Gerne können Sie mir Ihre Arztdiagnose im Voraus zusenden.

Mein Trainingsstudio ist u.a. ausgestattet mit zwei Power Plate Geräten und verschiedene Trainingsmitteln.
Es befindet sich in Frankfurt am Main, Nähe Zoo.